Always Active

Программа «Всегда активный» и «Предотвращение падений» предлагает занятия по упражнениям, чтобы помочь пожилым людям и взрослым с ограниченными возможностями оставаться здоровыми и независимыми, увеличивая при этом их энергию, улучшая самочувствие и чувство общности. Эти классы включают в себя сердечно-сосудистые движения, силовые тренировки, равновесие и гибкость в групповой обстановке. Занятия предлагает наш партнер по сообществу Онлок.

Кому полагаются льготы

Пожилой человек (60+) или взрослый с ограниченными возможностями, проживающий в Сан-Франциско. 

Дополнительная информация

  • Дополнительная информация о Always Active и посмотреть расписание занятий.
  • Зарегистрируйтесь на Always Active, позвонив Лус Вильянуэва по телефону 415-550-2265 или Сью Миттельман в 415-923-4482
  • Зарегистрируйтесь в программе предотвращения падений, позвонив доктору Кристиану Дж. Томпсону по телефону 415 (422) 5270 или по электронной почте cjthompson@usfca.edu.